今明天(10月29日至30日)，青藏高原東部、川西高原北部等地降雪頻繁，華南等地部分地區陰雨持續。氣溫方面，東北地區氣溫頻繁波動，西南地區東部天氣濕涼。此外，華北中南部、黃淮等地霧和霾天氣發展，需注意防范。

川西高原等地部分地區有大雪 華南陰雨頻繁

昨天，我國西部地區仍然雨雪較多，南方降水區域也有所擴展。監測顯示，海南島東部及湖南西部、云南西南部等地部分地區出現大雨，青海南部、西藏東北部、川西高原北部等地出現小到中雪或雨夾雪。

今明天，西藏東北部、青海東部和南部、甘肅西南部、川西高原北部、新疆北部和西部等地降雪頻繁，西南地區東部和南部、江南西部和南部、華南等地有小到中雨。

具體來看，中央氣象臺預計，今天新疆北部高海拔地區和南疆西部山區、西藏東部、內蒙古東北部、黑龍江北部等地部分地區有小雪或雨夾雪。寧夏南部、甘肅南部、西南地區東部、湖北西部、江南西部和南部、華南、臺灣島等地部分地區有小到中雨，其中，廣西南部局地有大雨。

明天，新疆北部和沿天山地區、西藏東部、內蒙古中部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪，局地有大雪。東北地區中南部、西北地區東南部、西南地區東部、江南西部、華南等地部分地區有小到中雨，其中，貴州東部、云南南部、廣西南部局地有大雨。

氣象專家提醒，10月以來，西南地區東部頻繁出現陰雨，四川中部、云南東北部部分地區降雨日數超過20天，未來幾天當地陰雨寡照天氣持續，需防范連續陰雨對農業、交通等方面的不利影響。此外，青藏高原東部、川西高原北部等地雨雪頻繁，需注意做好防范。

東北氣溫頻繁波動 華北黃淮等地霧和霾發展

氣溫方面，頻繁陰雨之下，西南地區東部不少地方氣溫持續低迷，大城市中，貴陽和成都未來幾天最高氣溫僅有15℃左右，偏涼的感受最顯著。

全國其他地區本周氣溫以偏高為主，其中東北地區偏高最為明顯，像是沈陽，今明天最高氣溫仍將有18℃，較常年同期偏高近5℃。本周末，將有冷空氣影響內蒙古中東部和東北地區，帶來4-8℃降溫，哈爾濱、長春、沈陽屆時都將迎來8℃左右的過程降溫，不過之后氣溫還將快速反彈。東北氣溫多起伏，公眾請注及時調整著裝，謹防感冒。

冷空氣間歇期，霧和霾也趁機發展。今明天，華北中南部、黃淮、汾渭平原以及東北地區中南部等地大氣擴散條件轉差，有輕至中度霾，其中今天夜間至明天，河北南部、山東西部、河南東部等地局地有重度霾。31日凌晨起受冷空氣影響，上述地區霾天氣自北向南逐漸減弱或消散。

此外，29日至31日的早晨時段，華北東部、黃淮中東部以及四川盆地等地的部分地區多大霧天氣，最重時段為30日早晨，北京東南部、天津、河北東部、山東西部、河南東部、湖北中部、湖南東部、四川盆地等地的部分地區有大霧，局地有能見度不足200米的強濃霧，對交通出行不利，大家需注意防范。