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人民日報:0糖0卡飲料會對肝臟和神經系統產生負擔

2022-04-01 15:53:50來源:Bianews鞭牛士  

今日,人民日報報道,據首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養科副主任醫師袁凱表示,0糖0卡飲料雖然沒有糖,但因為添加了糖醇類甜味劑,在代謝過程中會對肝臟和神經系統產生負擔,這類飲料中的磷對骨骼發育和腎臟功能不利,鈉對控制血壓不利。

袁凱醫師推薦的健康飲料包括:白開水、淡茶、不過量添加植脂末和糖的咖啡,但要注意飲用量。

責任編輯:hnmd003

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